Wir das Team rund um teefreunde.de stellen in Zukunft verschiedene Teesorten vor und berichten über den gepflegten Teegenuss und wie man diesen noch erhören kann.
Wir, das sind: Felix, Lana, Roman, Tim und GG. Wir sind alle fünf begeisterte Teetrinker und teilen diese Leidenschaft schon seit geraumer Zeit.

Da nun wieder die kalte Jahreszeit anbricht und die Tage kürzer werden, möchten wir an dieser Stelle eine ganz besondere Teesorte vorstellen: den Rooibostee.
Gerade in der kalten Jahreszeit wird eine Tasse Tee viel lieber genossen als Kaffee oder kühle Getränke. Tee ist nicht nur ein hervorragender Durstlöscher, er wärmt von innen und lindert viele Beschwerden. Es gibt verschiedene Teesorten und einigen von ihnen wird eine heilende Wirkung nachgesagt. Besonders gesund ist der fernöstliche Tee, wie zum Beispiel der Grüne Tee. Südafrika liefert allerdings auch eine sehr bekömmliche Teesorte, die zugleich noch gesund und hilfreich bei vielen gesundheitlichen Beschwerden ist.

Rooibostee

Doch hier soll es nun um den Rooibostee gehen. Der Rooibos-Strauch ist ein Rotbusch, dessen Blätter einmal im Jahr geerntet, zerkleinert und in der Sonne getrocknet werden. Der daraus gewonnene Rooibostee ist reich an Vitamin C, Calcium, Eisen, Magnesium, Fluor und Kupfer. Ein gehaltvoller gesundheitsfördernder Cocktail. Erstaunlicherweise schmeckt dieser Tee ganz besonders süß und fruchtig, sodass Zuckerzugabe nicht notwendig ist. Im Gegensatz zu anderen Tee-Arten enthält der Rooibostee absolut kein Koffein, ist daher auch für Kinder ein sehr förderlicher Tee und Durststiller. Dieses Tee-Getränk ist heiß und kalt ein Genuss. Einfach ist auch die Zubereitung des Tees: Gekochtes Wasser aufgießen und fünf bis zehn Minuten ziehen lassen, ganz beliebig nach Intensität und Geschmack.

Medizin

Rooibostee schmeckt nicht nur vorzüglich, er bereichert zudem die herkömmliche Hausapotheke. Ihm werden hautschützende Eigenschaften nachgesagt, er ist gut für den Blutfluss der Adern, wirkt krampflösend und er stärkt das Immunsystem. Auch Allergiker dürfen den roten Tee unbedenklich genießen, da er viele unangenehme Begleiterscheinungen der jeweiligen Allergien lindert. Doch der Alleskönner kann noch mehr, auch in der Medizin und in der Kosmetikbranche ist die afrikanische Teesorte sehr beliebt. So sind Inhaltsstoffe des Rooibos in verschiedenen Cremes als auch in Tabletten und Tinkturen zu finden. Bei nervösen Schlafproblemen, Kopfschmerzen und Gereiztheit, bei schlechter Stimmung, leichten Depressionen hilft es schon – über den Tag verteilt – einige Tassen frisch zubereiteten Tee zu trinken. So ist wieder einmal bewiesen, Gesundheit schenkt uns die Natur.